生活小知识，日常生活中的实用技巧与窍门

饮食篇

1、食物保鲜：将切好的菜块用保鲜膜平铺在案板上，可以保持蔬菜新鲜。

2、煮鸡蛋的小技巧：在水中加入少许醋，煮出来的鸡蛋口感更佳。

3、煮粥不溢锅：煮粥时在锅内滴入几滴色拉油，可使米粒充分吸收水分，煮出的粥又稠又香。

4、炖肉小技巧：炖肉时加入少许白酒或醋，有助于软化肉质，缩短炖煮时间。

5、巧切水果：将水果放在冰箱中冰镇一下再切，不仅不易氧化，还可使果肉更鲜美。

6、快速泡发干货：用少量热水将干货浸泡一段时间，再放入冷水中加热，可快速泡发。

7、巧去果蔬皮：柠檬、橙子等柑橘类水果的果皮可以用来泡茶或煮粥，去皮时将水果在温水中泡一泡更易去皮。

家居篇

1、清洁玻璃窗：用白醋与水1:2的比例混合，使用喷壶喷洒玻璃窗，再用干抹布擦拭即可。

2、去除霉味：在室内放一些活性炭或干燥剂，能有效吸收水分，去除霉味。

3、巧开瓶盖：在瓶盖边缘包一块毛巾，增加摩擦力，更易打开瓶盖。

4、巧除墙壁污渍：用香烟灰与洗衣粉混合在一起，加水搅拌成糊状，涂抹在墙壁污渍处，干后再用抹布擦拭即可。

5、巧用吸尘器：用吸尘器清理地板、沙发等大型家具的灰尘，比使用扫把更方便快捷。

6、巧用花露水：在拖地水中加入适量花露水，不仅能起到消毒除臭的作用，还能提香。

7、巧用旧衣服：旧衣服可以用来擦拭镜子、玻璃等光滑的表面，方便快捷。

出行篇

1、快速恢复鞋子干燥：将一张报纸在鞋子里卷成卷状，放入鞋子内部，再在外面裹上塑料袋，可加快鞋子干燥速度。

2、快速晾晒衣物：将湿衣物装入结实的塑料袋中，将塑料袋口扎紧，放在暖气片上烘干。

3、雨天防滑：雨天出门前在鞋底涂抹一些食用油或蜡烛，可增加摩擦力，减少滑倒的风险。

4、快速修复汽车轮胎：当轮胎被尖锐物扎破导致漏气时，可将食物包装材料做成小饼状，垫在轮胎下方，可使轮胎暂时恢复气压。

5、节约汽油的小技巧：避免急加速和急刹车，保持匀速行驶，不仅可以节省汽油，还能提高行驶安全性。

6、汽车除味：在车内放置活性炭或空气清新剂，可以有效去除车内异味。

健康篇

1、缓解眼部疲劳：将双手搓热后轻敷在眼部片刻，可有效缓解眼部疲劳。

2、缓解头痛：头痛时将双手浸入热水中，有助于缓解疼痛。

3、缓解打鼾：睡觉时保持侧卧位，或在枕头下放一个小皮球等简单的方法，都可以有效缓解打鼾。

4、预防感冒：勤洗手、保持室内通风是预防感冒的有效方法。

5、缓解胃痛：胃痛时可以用热敷的方法缓解疼痛，或将生姜切片后加水煮沸饮用。

6、健康饮水：尽量饮用新鲜烧开的自来水，尽量避免饮用隔夜水或反复煮沸的水。

7、饮食与健康：饮食均衡、多样化，多吃蔬菜水果、薯类等粗粮，适量摄入蛋白质和脂肪，少吃高盐、高糖、高脂肪的食物。