生活小百科一年级下册

个人卫生篇

1、每天要刷牙，保护牙齿健康。

2、勤洗手，预防病毒和细菌侵入身体。

3、洗澡时要注意水温，避免烫伤。

4、睡觉前要洗脸洗脚，保持身体清洁。

5、不要用脏手拿东西吃，防止病从口入。

6、定期更换衣服和被褥，保持个人卫生。

饮食健康篇

1、饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食。

2、不要暴饮暴食，要按时吃饭。

3、不要喝生水，要喝开水。

4、不要吃过期食物，防止食物中毒。

5、少吃油炸食品，多吃健康食品。

6、不要挑食，各种食物都要吃。

安全常识篇

1、不要在马路上玩耍，要遵守交通规则。

2、不要玩火、电、气，防止意外发生。

3、不要私自外出，要有大人陪伴。

4、遇到危险要拨打110求救。

5、遇到坏人要机智应对，不要硬拼。

6、学会防火、防电、防溺水，保护自己安全。

学习生活篇

1、上课要认真听讲，遵守课堂纪律。

2、按时完成作业，不抄袭不作弊。

3、放学后及时回家，不要在路上逗留。

4、要和同学友好相处，互相帮助。

5、要积极参加课外活动，丰富自己的生活。

6、要爱护公物，保护学校环境。

自然环境篇

1、爱护花草树木，保护环境卫生。

2、不乱扔垃圾，保持环境整洁。

3、不随地吐痰，养成良好的卫生习惯。

4、不在公共场所大声喧哗，保持安静。

5、不乱涂乱画，保护公共设施。

6、爱护动物，保护生态平衡。